탈장과 커피

커피와 탈장의 관계:

1. 커피는 카페인을 포함하여 복압을 증가시킬 가능성이 있습니다
   • 다량의 카페인은 위산 분비를 촉진시켜 위산 역류를 유발할 수 있습니다
   • 복압 상승은 탈장의 원인이 될 수 있습니다
2. 커피는 소화기관 자극성 물질로 작용할 수 있습니다
   • 과도한 섭취 시 소화기관을 자극하여 불편감을 초래할 수 있습니다

권장 섭취 방법:

1. 적당한 양의 커피 섭취
   • 하루 1~2잔 정도로 제한
   • 공복 시 섭취는 피하기